老年人要戒烟吗？医生：过了61岁以后，戒烟前要注意这5件事
老年人，到底还要不要戒烟？这个问题在不少家庭里，都能掀起一场不小的风波。很多子女会来问，说家里老人抽了大半辈子，现在六十好几了，劝他戒烟，到底是对他好，还是在折腾他。说重了怕老人反感，说轻了自己心里又过不去那个坎。这确实是一个需要认真说清楚的事。答案其实一直都很明确。不管到了多大年纪，只要停止吸入那些有害烟雾，身体就一...
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资讯
查干湖的鱼比窦娥还冤，年年捕捞为何连当地人都说是洗澡鱼
每到十二月冰封松花江北的那阵子，短视频平台上就会准点冒出一句劝告，“查干湖那鱼千万别下手买，全是洗澡鱼”。跟评里还有人一本正经地补上一句，“我打小就住这儿，比谁都门儿清”。这话听着确实唬人，可细究起来，查干湖那些鱼的委屈，怕是比戏台上的窦娥还要深上三分。一句本地人，抵得半桶谣遍社交平台的热帖，会发现关于查干湖“作假”的...
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没中国市场后，大量鲜果烂地没人问，开始后悔得罪中国？迟了！
2026年的这个夏季，“榴莲自由”四个字在国内社交平台被翻来覆去地聊。金枕、干尧、猫山王轮番登场，超市货架上的价格牌一天一变，普通家庭抱着一整颗上桌吃，已经不再是什么稀罕事。据北京新发地农产品批发市场2026年4月20日公布的行情数据，泰国金枕榴莲批发均价降至每斤27元，同比下滑21.7%；越南干尧榴莲批发价则跌到每斤...
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明日夏至是“凶日”，记得：1不出、2不晒、3不送、4要早、5要吃
“夏半阴气始，淅然云景秋”，时间过得真快，明天就是2026年6月21日了，我们将迎来夏季的第4个节气，名为“夏至节气”。夏至，二十四节气中第10个节气，与春分、秋分、冬至并称“二分二至”。夏至的到来标志着夏季90天过完了一半，马上就要进入最为炎热的“三伏天”。所谓“日长长到夏至，日短短到冬至”，夏至这天，太阳直射地面的...
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不是迷信！明日三月三十是“晦日”，记得：1不晒、2不吃、3不晚
“三月正当三十日，风光别我苦吟身。与君今夜不须睡，未到晓钟犹是春”。时间过得真快，明日5月16日，就是农历的三月三十，也是农历三月的最后一天。如果从月份划分四季的角度来看，三月三十也是“春三月”的最后一天，标志着春季的结束与夏季的到来，像我们山东这里的天气已经开始炎热，特别是白天的太阳更是酷热，但好在晚上还是比较凉快。...
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调查发现：血糖最怕的早餐，面条排第4，第1名很多人天天都在吃
查房三十年，我养成个怪癖：喜欢问住院病人早饭吃了啥。倒不是关心他们吃没吃，而是想验证一个几乎已成定论的规律——那些空腹血糖死活降不下来的，八成栽在早餐第一口。上个月收治的一位老糖友，空腹血糖总在九点几晃荡，他一脸委屈：“我连稀饭都戒了，天天吃两片全麦面包，够自律了吧？”结果翻他手机里的动态血糖仪记录，早餐后那个血糖尖峰...
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人有没有糖尿病，散步就知道？有糖尿病的人，散步常有这6个特征
您信不信？有时候，判断血糖到底有没有在背后“搞鬼”，不一定非得靠抽血那一针。看一个人散步二十分钟，心里大概就有数了。这话听起来有点玄乎，但门诊里干了这么多年，这条直觉的准确率高得惊人。咱们总觉得糖尿病是“吃出来”的，离自己很远，非得等到体检单上那个向上的箭头出现才慌了神。可身体这台精密的仪器，早在指标爆表前，就通过最日...
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癌症半数是治死的？医生提醒：癌症发现后不治，身体或有5种变化
您可能听街坊邻居念叨过这么一句话：“谁谁谁查出癌，不治还好，一治走得更快。”这话传得邪乎，甚至有人掰着手指头算，说癌症患者少说有半数是被放化疗“治没的”。要是搁二十年前我刚坐门诊那会儿，听到这话心里还得咯噔一下，替现代医学委屈。可今天我在诊室里再听到，只会把手里的血压计放下，认认真真跟您说一句：您把因果搞反了。一个让人...
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空调立大功:医生发现:经常吹空调的高血压人，或有这6大好处
门诊里经常有高血压的老病号跟我抱怨：“医生，我夏天都不敢开空调，怕一冷一热血管爆炸。”结果一量血压，室内三十三度，高压一百五十八，低压九十六。反倒那些把空调定在二十六度、每天舒舒服服吹几个小时的患者，复诊时血压稳得像钉子钉住一样。这个现象不是个例。我手头有一份自己科室做了三年的随访记录，五百多位高血压患者在夏季的血压波...
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71票支持，爱沙尼亚女总统已定，对华态度成谜，中方未给她发贺电
9 月 2 日，爱沙尼亚新总统正式出炉，唯一候选人于勒・马迪塞拿到 71 票支持，刚好跨过 68 票的法定当选门槛。这场从一开始就没对手的选举本来没什么关注度，可最近两天却在国内舆论圈引发了不少讨论 —— 有人翻遍了她的竞选发言，发现全程没提过一次中国；还有人注意到，中方到现在都没给她送出当选贺电。一边是新总统对华只字...
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这就是中国重回世界之巅的准确事件
老话说得好，手里没把米，唤鸡都不灵。放在国际大舞台上，这道理一样硬核。咱们心心念念的那个“重回巅峰”，究竟啥时候来？别急，我给您指个最实在的“温度计”——不是看GDP报表，也不是数外汇储备，就数咱家门口船坞里正在“生长”的那些钢铁巨兽。您要是问我具体年份，我斗胆撂句话：2030年，差不了。但这可不是拍脑袋算命，咱得掰着...
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为何尿毒症越来越多？劝告：这3物别贪嘴，肾会感激你！
老周今年 58，退休两年，每天早上公园打太极，下午接孙子放学，逢人就说自己身体 "比小伙子还结实"。去年体检，别的指标都正常，就肌酐那项箭头朝上。他扫了一眼就把报告塞抽屉了，"人老了，哪个指标没点小毛病？"今年再查，肌酐直接翻了一倍。肾内科医生看完报告，表情严肃：慢性肾脏病 3 期，再往下走就是尿毒症。老周当场就急了：...
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再继续这样睡觉，你的肾脏就废了！提醒：上了年纪，这4种要避免
上周门诊来了位 62 岁的张叔，手里攥着体检报告，眉头拧成一团。他说自己平时挺注意养生，少油少盐还天天绕公园散步，怎么半年时间，肌酐指标就悄悄往上窜了，夜里起夜也从一次变成了三四次，觉也睡不踏实。问了一圈饮食、基础病用药都没大问题，直到聊起日常睡觉习惯，才找到症结所在。张叔听老伙计说睡前喝水能通血管、防脑梗，每天睡前雷...
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经过27年艰难谈判，中国最终选择让步，中吉乌铁路为啥非修不可？
天山南麓的几条隧道里，此刻大约有5000名工人在轮班作业，其中差不多2000人来自吉尔吉斯斯坦本地。按照项目公司今年7月披露的进度，规划中的29条隧道已经全部开挖，临时便道修了将近192公里。可就在两年多之前，这条路还只是一张躺在抽屉里、被反复修改的图纸——从1997年三国第一次坐下来算起，磨了整整二十七年。中方在关键...
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顶级银行抢着给贷款，字节重启 AI 大布局，砸钱建海外算力基地
融资难是当下多数企业的共同难题，有些公司为几千万资金跑断腿，但就在2026年9月3日，彭博社报道字节跳动拿下 296 亿美元银团贷款，折合人民币超 2000 亿。这是今年亚洲第二大美元贷款，也是中国民营企业史上规模最大的海外借款，有意思的是，字节最初只计划筹集 200 亿美元，消息放出后全球几十家顶级银行蜂拥而至。第一...
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